otak dan memori

otak Anda adalah lebih hebat dari komputer manapun, dan dapat menyimpan dan menarik kembali lebih jauh dari bahan Anda dapat Anda pernah menggunakan di seluruh seumur hidup. Yang perlu anda lakukan untuk mengembangkan sebuah memori hampir fotografi adalah untuk mempelajari bagaimana untuk menyimpan informasi dengan cara yang memudahkan ingatan. Anda akan bisa mengingat semua nomor, nama, tanggal atau fakta menarik Anda pernah mendengar atau membaca. Berikut ini cerita di bagian dalam bidang utama dan teknik:

Informasi massal: Belajar adalah paling efektif jika Anda belajar untuk periode 20 sampai 40 menit reguler maupun oleh lima menit istirahat. Kemudian menghabiskan beberapa menit berpikir lebih dari apa yang baru saja anda pelajari sebelum pergi ke bagian selanjutnya. Meninjau adalah penting, dan harus dilakukan di semakin panjang interval. Yang pertama harus meninjau berlangsung tidak lebih dari satu jam setelah jangka waktu belajar. Meninjau kedua dilakukan sehari kemudian dan yang ketiga harus dilakukan tinjau seminggu kemudian.Lengkap dan benar meninjau dari setiap informasi baru perbaikan tersebut ke dalam memori jangka panjang dan memudahkan untuk menarik kembali di lain waktu.

. Memori pelatihan: Empat penting adalah: 'asosiasi', 'visualisasi', 'imajinasi' dan 'sensasi'. Asosiasi - tahap baik menggunakan sistem link, yang mengaitkan hal-hal yang mereka butuhkan untuk ingat dengan obyek atau peristiwa. Visualisasi - jika Anda visualise apa yang ingin Anda ingat, anda akan ingat itu jauh lebih mudah daripada jika Anda hanya mencoba untuk mengajukan diri kata. Ia juga membantu jika Anda visualise sesuatu yang pribadi untuk Anda, terutama jika ia adalah sesuatu yang Anda sendiri atau ingin sendiri. '. Misalnya, tidak berpikir 'mobil', rasa 'Mercedes'. Imajinasi - yang lebih imajinatif Anda, yang akan lebih mudah untuk diingat. Mercedes yang membuat model yang ketinggalan jaman, diproduksi pada tahun ayahmu dilahirkan. . Sensasi - sebagai dengan imajinasi, semakin banyak yg aneh atau gambar Anda, yang akan lebih mudah untuk diingat. . Memori sehingga hasil gambar yang akan di 1930 Mercedes merah muda dengan teramat besar hijau blobs semua itu.